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Lundi 5 oct

  • 5 oct. 2020
  • 1 min de lecture

Lundi 5 oct

B) 21-15-9

Power clean 165/115

400m run entre les rounds

C) 4 times not for time

15 DB deadlifts

1 aller retour waiter walk

15 DB bent over row


 
 
 

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