Mercredi 2 sept
B) Deadlift
10-8-6-3-3-3
C) For time
20 burpees
30 wall ball
40 handstand pu
30 wall ball
20 burpees
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S T-H U B E R T
C R O S S F I T
« Entrainement varié
intense et fonctionnel »
Depuis 2009
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