Mardi 1er sept
B) Power clean
EMOM 12 min
2 power clean
C) 5 rounds for time
6 SDLHP
12 front rack lunge
6 burpees over bar
top of page
S T-H U B E R T
C R O S S F I T
« Entrainement varié
intense et fonctionnel »
Depuis 2009
S T- H U B E R T
Dernièrement
Posts Recents
Archive
Suivez-nous
Chercher Par Tags
bottom of page