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Jeudi 2 juillet
- 2 juil. 2020
- 1 min de lecture
B) For time
5 rondes @ 115/75
12 deadlift
9 hang powerclean
6 push jerk
400m de course
*Faire 12-9-6 unbroken à chaque ronde
C) Back squat
10-8-6-4-2
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