jeudi 28 nov
jeudi 28 nov
B] Strength
Every minute on the minute for 12:
3-10 toes-to-bar
Note: try to be unbroken
C] Wod
For time:
30 wall-balls @ 20/14 30 clean & jerk @ 135/95 30 wall-balls @ 20/14
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S T-H U B E R T
C R O S S F I T
« Entrainement varié
intense et fonctionnel »
Depuis 2009
S T- H U B E R T
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