jeudi 17 oct
jeudi 17 oct
B] Wod
Every minute on the minute for 20: Max reps:
1- toes-to-bar 2- air squat 3- push-up 4- kettlebell swings @ 24/20 5- rest
C] Strength
In the remaining time of the class...
Find your heaviest back squat
top of page
S T-H U B E R T
C R O S S F I T
« Entrainement varié
intense et fonctionnel »
Depuis 2009
S T- H U B E R T
Dernièrement
Posts Recents
Archive
Suivez-nous
Chercher Par Tags
bottom of page