vendredi 23 août
vendredi 23 août
B] Strength
Every minute on the minute for 10:
3 power snatch
Note: load over the sets
C] Test XFSH # 7 For time:
5 km run
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S T-H U B E R T
C R O S S F I T
« Entrainement varié
intense et fonctionnel »
Depuis 2009
S T- H U B E R T
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