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Jeudi 25 juillet
- 25 juil. 2019
- 1 min de lecture
Jeudi 25 juillet
B] Strength
Deadlift
5 sets of 6 reps
Note: load over the sets
C] Wod 5 rounds for time:
5 front squats @ 185/125 10 ring push-ups 50 double-unders
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