Lundi 15 avril
Lundi 15 avril
B] Team wod
For time:
Buy-in: 100 calories row/bike
5 rounds of: 40 step-up @ 24/20 with 1 dumbell 50/35 40 push-ups 40 goblet squat @ 50/35 40 1 arm hang clean & jerk @ 50/35
But-out: 100 calories row/bike
top of page
S T-H U B E R T
C R O S S F I T
« Entrainement varié
intense et fonctionnel »
Depuis 2009
S T- H U B E R T
Dernièrement
Posts Recents
Archive
Suivez-nous
Chercher Par Tags
bottom of page