Jeudi 28 dec
Jeudi 28 dec
For time:
100 wall-balls @ 20/14 80 kettlebell swings @ 24/20 60 toes-to-bar 40 box jumps @ 30/24 20 hang power snatch @ 115/75
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C R O S S F I T
« Entrainement varié
intense et fonctionnel »
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