Mercredi 14 mars
- 14 mars 2018
- 1 min de lecture
Mercredi 14 mars
B] Strength
15-20 minutes to find... 1 rep max of thruster
Note: from ground
C] Wod
Amrap 17 minutes:
3-6-9-12-15....
Thruster @ 95/65 Pull-ups Box jumps @ 24/20
top of page
S T-H U B E R T
C R O S S F I T
« Entrainement varié
intense et fonctionnel »
Depuis 2009
S T- H U B E R T
Dernièrement
Posts Recents
Archive
Suivez-nous
Chercher Par Tags
bottom of page
תגובות