Vendredi 2 février
- 2 févr. 2018
- 1 min de lecture
B] Strength
3 rounds not for time:
90 sec of farmer hold 5-15 bent over row 5-15 handstand push-up 90 sec of ring hold
C] Wod 18.0
21-15-9 for time:
Dumbell snatch @ 50/35 Burpees over dumbell
top of page
S T-H U B E R T
C R O S S F I T
« Entrainement varié
intense et fonctionnel »
Depuis 2009
S T- H U B E R T
Dernièrement
Posts Recents
Archive
Suivez-nous
Chercher Par Tags
bottom of page
Commentaires