Mercredi 31 janvier
B] Wod
Amrap 30 minutes:
10 toes-to-bar 15 push-ups 20 jumping squat
*Every 2 rounds completed = 400m row
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S T-H U B E R T
C R O S S F I T
« Entrainement varié
intense et fonctionnel »
Depuis 2009
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