Mardi 8 août 2017
- 8 août 2017
- 1 min de lecture
B) From snatch balance...
Overhead squat
5 reps of 3
C) AMRAP 17 mins
400 m run
12 overhead squats @ 95/65
18 sumodeadlift high pull @ 24/20
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C R O S S F I T
« Entrainement varié
intense et fonctionnel »
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