Jeudi 13 avril 2017
A] Warm-up
B] Team wod (2)
For time:
300 wall-ball @ 20/14
400m run
200 box jumps @ 24/20
400m run
100 deadlift @ 225/155
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C R O S S F I T
« Entrainement varié
intense et fonctionnel »
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